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来源:美文范 时间:2023-04-16 责编:admin 人气:

【无毒一身轻】1、肝排毒:胡萝卜和葡萄。2、肾排毒:黄瓜。3、润肠:魔芋、黑木耳、猪血等。4、适当多喝水:早晨起床,下午3点,晚上9点喝水佳。5、每周吃一天全素食。6、补充一些维生素。7、细嚼慢咽可助排毒。

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