如何培养成功的心理

如何培养成功的心理

　　成功者会说：我帮你做点什么吧!而失败者说：那不是我的事。以下是第一范文网小编为大家整理的关于如何培养成功的心理，欢迎阅读!

　　如何培养成功的心理1：提高自我价值

　　想要提高自我价值，你可以多看书充实自己，还可以学习新的技能让自己变得更强大，更可以乐于助人，帮助别人脱离困境，让自我价值得到充分发挥，令自己的内心感到富足。

　　如何培养成功的心理2：培养独立性

　　你是否总害怕孤单或者喜欢依赖他人呢?那么请你要正视这些状况，想办法摆脱它们。培养独立性，是为了让你变得更自尊、自强，遇事时能靠自己的力量去战胜困恼。

　　如何培养成功的心理3：认识自我

　　你有静下心来正视过自己，认清自己的优缺点吗?学会正确地认识自我是你提高心理素质的第一步，从中你能清楚了解到自己的优势、能力与不足，学会完善自己，训练出超强的心理素质。

　　如何培养成功的心理4：面对挫折

　　生活并不是一帆风顺的，你总会遇到磨折，那么你面对挫折时是低头承受还是迎面而上呢?下次遇到挫折时，你不妨勇敢面对它，并想办法战胜它，培养自己的自信心、忍耐力与意志力。

　　如何培养成功的心理5：克服紧张心理

　　要成功地提高心理素质，你就要克服紧张的心理。当你发现你陷入紧张的情绪时，你可以尝试深呼吸，进行呼吸调节，来稳定自己的情绪。另外，你还可以通过唱歌、听音乐、运动、绘画、睡觉等等方式去缓解你的紧张情绪。

　　心理素质差并不是什么丢脸的事情，重要的是你要正视它，且通过自己的努力使心理素质得到提高。

　　成功者的心理特点：

　　1、勿太过于谦虚

　　当他人赞美自己时，只要自己当之无愧，不妨大方地回以微笑，表示谢意。这种适度的谦虚，使自己显得更值得尊敬而不娇揉造作。

　　2、敢于承认错误

　　自己犯错误时立即承认并且大方道歉，可以避免许多不必要的误解与麻烦。尽量不要为自己的不当行为找借口，否则，只会徒增别人的不满和猜疑。坦诚而适宜地表达心声，往往能够获得别人的原谅。

　　3、不要过分牺牲自己去讨好别人

　　必要的牺牲是应该的，但不要为了讨好别人而故作姿态，何况想讨好一切人是根本不可能的。

　　4、珍惜自己和别人的时间

　　那些到处游荡、道人短长的人，势必被快速变动的社会所淘汰。现代人不应只善于安排自己的时间，也要珍惜别人的时间。